なんでしょうか。昨日は、とても穏やかな静かな日でした。今日は、学生さんは、夏休み最後の日ですね。そして、昨日のお盆を過ぎての40度近い暑さは、史上初だとか。その他になんかあるかなあ、と、8/31は何の日か調べてみたところ、I LOVE YOUの日なんだと…

ダイエットのため、夕飯の時、一番始めに千切りキャベツを100グラム以上食べることにしました。時々、鮭の缶詰やコンビーフなどを混ぜて、気分を変えながら、美味しく楽しんで食べれているので、続けられそうです。 ライフコーポレーション キャベツ千切り 1…

人は、それぞれフィルターを持っていて、そのフィルターを通すと結果は、何万通りになります。 仕事であることを遂行するための方法ややり方は、人により様々であり、例えば、何かを皆んなに伝えるというミッションがある場合、その視点によって、やり方や結…

今週のお花。。すっごくかわいい🩷 以前、上司だった部長が、自分が新人の頃受けた教育の中で、ミーティングにでたらなんでもいいので発言してこいと言われたそうです。爪痕を残してこいということなのだと思いますが、真面目に人の話を聞いてしまうわたしの意…

先日、流れてきたSNSの投稿で、「年上は敬い、年下はみくびらない」ってありました。偉くなったり、成功しても、驕ることがないこと。常に心に留めておきたいです。そして、いいのか悪いのか、よくわからないですが、最近は、物事に一喜一憂することがなくな…

先日立秋がきて、夏も終わるかなと思っていたら、8月も後半なのに、熱中症アラートでてて、まだまだ暑いですね。しばらく暑さは続きそうです。やれやれ。最近、これって心霊現象⁈って感じなことが、多発しています。トイレの上の棚の扉が、自然と開いて棚の…

ヨガで、ここ最近すっごい汗をかいているのですが、昨日も大量に汗をかきました。で、ふと腕を見たら、まあ玉のような汗をびっしりと書いていました。あまりにもキレイな玉がたくさんだったので、ちょっと感動したくらいです。使っている入浴剤のおかげなの…

ヨガで、ここ最近すっごい汗をかいているのですが、昨日も大量に汗をかきました。で、ふと腕を見たら、まあ玉のような汗をびっしりと書いていました。あまりにもキレイな玉がたくさんだったので、ちょっと感動したくらいです。使っている入浴剤のおかげなの…

アイスクリーム・クイニーアマンBeurre Veriteさて、今日ふと気づいたこと。感情を吐き出してみると、意外にも本質が見えてくる事があるなあ、と感じました。どういう事かというと、本質の前には、感情という霧、もしくはもやがかかっている、あるいは、本質…

人を羨むことについて。自分にないものや、自分と違っていたりすると羨ましく思ったりしてしまうのが人の常です。仕方のないことだと思いますが、羨ましく思ったら、正しい方法で、自己解決すればいいのです。そして、集団で同じことをしていないと目立って…

愛飲しているプロテイン。アーモンドミルクに溶かしてランニング後やたまにヨガ後や飲んでいます。甘いプロテインが苦手なので、これがお気に入りです。 【販売終了品】サンフード オーガニック スーパーグリーンズ&プロテイン 227g サンフードスーパーフー…

たまたま、行った日本橋三越で、あんぱん展、やってました。お近くに行かれた方は、是非覗いてみてください。今日も暑かったですね。アイスアメリカーノ。給水ポイント、多めでした。 ランキング参加中なんでもエンターテイメント ランキング参加中コーヒー…

しつこいですが、残暑きついですね。皆んな暑いからなのか、バクってしまってます。そんなに気張ることではないのに、力入れ過ぎてる人がいたり、なんだか仕事中なのにずっと推しの話してる人がいたり、指示がめちゃくちゃだったり...おかしいよな。なんだか…

昨日も残暑が厳しかったですね。毎週、身体のメンテナンスで、鍼灸院に行っていますが、ここ最近は、調子を大きく崩すこともないので、鍼治療をすることなく、マッサージのみで大丈夫になってきています。そして週末に、股間節を痛めていて、しばらくお休み…

残暑がまだまだ厳しいですね。油断しないようにしよう。自宅からヨガスタジオへの途中に、まあまあ大きな病院があったのですが、最近工事をしていて、どうやらアパホテルに変わるようです。観光地の浅草から近いので、小さなホテルや旅館が多いのですが、大…

昨日は、神宮外苑花火大会でした。YouTubeで観ましたが、やっぱり花火大会は、実際に観に行きたいです。ところで、今使っているRollbahnのダイヤリー。10月始まりのものなので、そろそろ2026年のものを購入しなくては、と思っています。商品が置いてある店舗…

昨日は、ネイルに行ってきました。今回は、いろんなテクニック満載の可愛いピンクネイルです。デザインは、おススメのものから選ぶのですが、ディズニーキャラクターを描いたりする注文にも対応したりできるそうです。今度ライブ用に、ライブのイメージのネ…

朝、晩、だいぶ涼しくなりましたね〜。とても過ごしやすくて、まだまだ残暑はありますが、なんとか今年は、夏を乗り切れそうな感じです。仕事で、手間取っていて長く手がけていたものがやっと着地しました。終わりは、意外とあっさりしたものでした。でも、…

今週のお花が届きました。ビビットピンクのおまかせブーケ。ところで、「人たらし」について。多くの人を惹きつけ好かれる人のことを人たらしと一般的にいいます。人は、その存在を推したり、応援したくなったり、愛でたりしたくなるものです。人を喜ばせた…

毎日使用しているフェイスマスクが、販売終了になってしまうことになり、代わりのものを探しに、ソニプラに行ってみました...まあ、いろんな種類のものがあるわあるわ。選び甲斐があります。毎日使いのものなので、一枚あたり、50円くらいのものがいいなと思…

大雨の被害に遭われた方々、お見舞い申し上げます。まだまだ、大雨は続くようです。さて、バジルの消費。今日は、カプレーゼにしました。香りのペアリングの話。2〜3種類の香水を重ねづけすること。香りに深みがでるし、自分だけの香りを楽しむことができま…

天候の気圧の変化のせいでしょうか、体調がすぐれず、外出予定をキャンセルして、一日家で休んでいました。夕食は、お取り寄せした、美々卯のはもすきうどん。具合の悪い身体に優しく沁みました。 【公式】 つるとんたん 半生のおうどん 10人前 御 ギフト梱…

世間は、お盆休みで帰省されている方、多いようですね。天候が不安定な地域もあるので、皆さま、お気をつけて下さい。わたしは、穏やかな一日で、のんびり過ごしました。そして今日は、食べたものシリーズで。ブランチ。 [冷蔵]よつ葉特選4.0牛乳 1000ml よ…

この夏の暑さのせいで、ベランダのマーガレットが枯れてしまいました。花の時期は終わったのですが、また、来年花を咲かせるために、育てていたので、残念です。ところで、昨日は久しぶりに、仕事をしたなあ、という楽しい感覚がありました。そうそう、仕事…

昨日8/7は、立秋でした。暦上では、秋のはじまり、今日からは夏の暑さは残暑になります。銀座ウエスト青山ガーデン。シュークリームとアイスレモネードティー。先日、電車で前の席に座ってた高校生っぽい3人組。女の子1人と男の子2人で、昔のドリカム状態。 …

早くも25年の新米が店頭にでているそうですね。そして桃をおやつに食べました。今年初物です。旬のものは、美味しいです。 [精米] 米 令和7年産 新米 5kg お米 高知県産 【 コシヒカリ 別格 5キロ 】令和7年 白米 奥四万十米 四万十川 高知土佐文旦のお店よ…

今週のお花②セルリアのニュアンスカラースワッグ可愛いところで、人生短いので、後悔しないように毎日大切に生きたいものです。ミキティこと藤本美貴さんが、「わたしは毎日120%生ききってる。みんな100%じゃ、まだまだだからね。」とおっしゃってました。や…

マンションの前にとても立派なお宅があるのですが、（余計なお世話）そのお宅家の前の駐車スペースに、新車が一台増えていました。なんかカッコイイなと思って見ていたのですが、TESLA車でした。実物を間近で見るのが初めてだったのですが、日本車にない未来…

昨日作った焼き鯖鮨。結構鯖の味が濃かったので、酢飯の味ももう少し濃くしたほうが、バランス良かったかな。酢飯には、梅肉と大葉と白胡麻を混ぜました。 無塩 or 有塩 or 切身から選べる！⇒ 骨取り トロさば 業務用 たっぷり2kg前後（約14～28枚入り） と…

やっと、カッペリーニを購入したので、トマトとバジルのカッペリーニと冷凍の塩サバを使いきるために焼きさばの押し寿司を作りました。ベランダのバジルと大葉が育ち過ぎて、早く使わないとヤバかったのです。 Barilla(バリラ) BARILLAバリラ パスタ カペリ…